Free Joomla Templates by Web Hosting
Психология Детская психология

Как избавить ребёнка от страхов?

(3 голоса, среднее 4.67 из 5)
Психология и воспитание детей
детские страхиА вы знаете, что такое «страх»? Это защитная реакция нашего мозга на опасную ситуацию, которая может быть как реальной, так и предполагаемой. Честно говоря, страх от предполагаемой (воображаемой) опасности встречается гораздо чаще, чем страх от реальной угрозы. А у детей и подавно!

Но у наших малышей существуют свои критерии, по которым они определяют опасность, и взрослые далеко не всегда понимают ход их мыслей и причину этих самых страхов.

Естественно, это их нервирует: «Ну почему ты всего боишься?!», « Как можно напугаться этой мелочи?!», « Ты настоящий трус!». Эти и другие выражения нередко можно услышать от разъяренных пап и мам, которые гневно смотрят на испуганных деток.

Дорогие мои родители! Не будьте вы такими жестокими. Каждый из вас в детстве чего-то боялся. Не нужно рассказывать мне о своей детской храбрости, ведь я прекрасно знаю, что это неправда.

Давайте лучше посмотрим, какие страхи бывают у детей и что нужно делать родителям, чтобы избавить своего ребенка от этих неприятных и болезненных переживаний, а о ваших детских подвигах я послушаю как-нибудь в другой раз. Договорились? Прекрасно! Ну-с, начнем, пожалуй…

Боязнь темноты

страх темнотыЭто самый распространенный детский страх. Ребенку кажется, что как только погаснет свет, из-под кровати или из шкафа вылезет ужасное чудовище со склизкими пальцами, которое будет подходить к нему все ближе, ближе, ближе…

Ни в коем случае не кричите на ребенка – это приведет к тому, малыш будет бояться не только монстра, но и вас. Попробуйте расспросить его о том, чего именно он боится и как выглядит его чудище. Вполне возможно, что вы узнаете в нем персонажей из сказок или фильмов, которые затейливо сплелись в одно существо. А вот теперь делаем так:

1. Обязательно оставляйте в комнате малыша включенный ночник – ребенок почувствует себя немного спокойнее.

2. Приобретите игрушку, сделанную в виде какого-нибудь супергероя, который борется с чудовищами. Наверняка, у вашего ребенка имеются такие любимчики: Иван-царевич, добрая фея, Гарри Поттер, Спайдермен и т.п. Лучше, если их будет несколько.

Вечером рассадите их по комнате (особенно по углам, которые пугают ребенка) и скажите малышу, что теперь он надежно защищен от всех монстров. Его защитники стоят на страже и смогут легко скрутить любое чудовище, которое попробует сюда пролезть.

Боязнь собак или других животных

Если вы заметили, что ваш малыш начинает плакать и прижиматься к вам при виде любой, даже самой дружелюбной собачки, то поступаем следующим образом:

1. Купите ребенку парочку разных(!) плюшевых собачек. Пускай малыш вдоволь с ними поиграет, не боясь быть укушенным.

2. Приобретите небольшого щенка. Возможно, ваш карапуз сначала будет его побаиваться, но со временем он привыкнет к забавной собачке и с удовольствием будет с ней играть.

3. Естественно, если ваш малыш почему-то боится медведей, то покупать живого медвежонка вы ему не будете. Объясните ему, что мишки живут далеко-далеко и никогда не приближаются к людям.

Боязнь врачей и уколов

ребенок боится врачейЕсли перед каждым визитом в поликлинику ваш малыш начинает плакать, капризничать или даже закатывать истерику, то придется сделать следующее:

1. Пообещайте ребенку какую-нибудь награду. Например, после врача вы пойдете в цирк, поедите мороженое или купите новую машинку. 

2. Чтобы малыш не боялся белого халата, то попробуйте одолжить у знакомых эту одежку или купите ее. Если ребенок привыкнет к виду этого одеяния, то он более спокойно будет реагировать на врача.

3. Поиграйте с ним в доктора. Пускай малыш померяет вам температуру, заглянет вам в рот и послушает, как вы дышите. 

4. Было бы неплохо, если бы врач на его глазах осмотрел кого-нибудь из взрослых (вас или вашего мужа).

5. Не врите ребенку! Если ему предстоит прививка, то не обманывайте испуганного малыша. Объясните ему, зачем это нужно и что он будет чувствовать. В противном случае, следующий поход к врачу станет настоящим ужасом с криками, истерикой и ревом.

Боязнь одиночества

страх одиночестваВаш малыш таскается за вами по всей квартире как маленький щенок. Даже когда вы идете в туалет, он ждет вас под дверью. Вечером, ложась спать, ваш ребенок со слезами просит: «Мамочка, не уходи! Побудь со мной!»

Нервничать или злиться не нужно. Ваш ребенок боится, что как только за вами закроется дверь, то вы исчезнете и никогда больше не появитесь. Поступаем вот таким образом:

- не закрывайте за собой дверь в ванную. Оставьте небольшую щелочку, в которую вы сможете разговаривать со своим ребенком.

- если вы вышли в другую комнату, а ваш малыш начинает нервничать, то скажите ему, где вы находитесь и чем занимаетесь. Все время продолжайте с ним разговаривать спокойным тоном – это его немного расслабит. 

- спросите своего ребенка, почему именно он так боится оставаться один. Возможно, у него существуют какие-то причины, о которых вы даже не догадываетесь.

Дорогие родители! Вполне возможно, что вы не нашли в этом списке страха, который присутствует у вашего малыша. Все детки индивидуальны и то, что может рассмешить одного из них, у другого вызывает холодный пот и нервную дрожь. Например, я до сих пор боюсь клоунов и пауков, хотя мне уже довольно много лет (не скажу сколько – стыдно).

Не пытайтесь преодолеть детский страх одним рывком – это невозможно. Справляться с этим неприятным чувством нужно постепенно и мягко. Так что вооружитесь терпением, лаской и фантазией – они вам понадобятся.

Удачи!

При перепечатке материалов с сайта
гиперссылка на www.wonderful-girl.ru обязательна