Первым сигналом к действию, как правило, становится выход из строя любимых брюк, сшитых лет десять назад и с тех пор служащих вам верой и правдой. Женщины не остановятся ни перед чем, лишь бы вернуть былую стройность. Но если вы не хотите, чтобы вашими постоянными спутниками стали гипертония, ишемия, желчно-каменная болезнь, сахарный диабет и варикоз, вооружитесь необходимыми знаниями и вперед, на войну с лишними килограммами.

В расписании рабочей недели европейских женщин обязательно найдется время для занятий спортом. Так нужно, - утверждают они, ведь от этого зависит красота и здоровье.

Мы же пытаемся дотянуться до совершенства посредством изнуряющих диет, усмиряющих аппетит таблеток, и пластических хирургов. Так проще, - говорим себе. К счастью, многие женщины пересмотрели свои взгляды, и для них спорт перестал ассоциироваться с утренней гимнастикой. Мы предлагаем вам, ознакомившись с преимуществами разных видов физических занятий, выбрать то, которое покажется самым подходящим именно для вас.

Женская логика не выдерживает никакой критики. Ну как, скажите, можно, с одной стороны, придумать себе заклинание от всех абсолютно напастей и бед, а, с другой - создать проблему звучащую по-разному на всех языках, но имеющую один смысл: " Я толстая, как перед зимовкой медведь". Мужчины в ужасе шарахаются от вас, а любимые джинсы трещат по всем швам. Но, может, все это только кажется и лишние килограммы никому, кроме вас самой не мешают?

Проблема лишнего веса, иногда надуманная, далеко не нова. Скромная толстушка со слезами заедает свою проблему пирожком, не подозревая, что её стройная красавица-соседка весом в 60 кг среди предметов первой необходимости держит в шкафчике рулетку и весы под кроватью. У неё такая же проблема! Она тоже считает себя толстой. Комплексы по поводу фигуры преследуют огромный процент женщин, только мера "лишних" килограммов у каждой своя.